Hol van a dristi? Workshop Manjuval

Manju a leghitelesebb jógaguru, akivel valaha találkoztam, pedig Magyarország igazán nem panaszkodhat az utóbbi időben gurufelhozatalban.

Az oktatóképzés és a gyakorlások a megszokott kötetlen stílusban, elmélyült, de mégis jó hangulatban telnek. A legjobb, ahogy Manju két mondattal rendet tesz a fejekben a különböző koncepciókkal kapcsolatban. Pl.:

Kérdés: Itt és itt, hol van a dristi (a figyelem fókuszpontja)?
Manju: Ne foglalkozz vele, tartsd a belső dristit, az sokkal fontosabb.

Kérdés: Szabad-e húst enni a jógagyakorlóknak?
Manju: Én indiai papi családból származom, ezért soha nem ettem húst. De aki húsevő kultúrában nőtt fel, annak hiba hirtelen abbahagyni a húsevést. Az ahimszá (nem-ártás) a szándékra vonatkozik, cselekedetekben nem valósítható meg. Hagyd, hogy a test és az elme fokozatosan megtisztuljon a gyakorlás által, és edd azt, amit megkívánsz. Így ez a kérdés is megoldódik magától.

Kérdés: Kell-e a jógagyakorlóknak a dósák (testalkatok) ajurvédikus hagyománya szerint étkezni?
Manju: Nem. A gyakorlás olyan mértékben megerősíti és egyensúlyba hozza a testet, hogy bármit megemésztesz. Edd, amit megkívánsz.

manju_ws

És jövőre, ígérete szerint tart egy terápiás jógakurzust is, ahol az ászanák és pránajámák gyógyító hatását vizsgáljuk. Tervezünk egy hosszabb, egy éves közös astanga oktatóképzést is, részletek már kidolgozás alatt… 

Reklámok

One response to “Hol van a dristi? Workshop Manjuval

  1. Klassz a belső dristis válasz.Esetleg nincs felvéve diktafonra a beszélgetés?Csak ,hogy azok is meghallgathassák közvetlenül Manjutól a pontos választ ,meg persze a kérdést is akik nem voltak jelen.
    Beatrix

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s